2/3(月曜日)の日報

【2/3(月曜日)日報】
■1カ月の目標
・ユーデミ―でHTML・CSS・ジャヴァスクリプト・Photoshop・illustratorを勉強する
・73㎏まで体重を落とす
・ブログ10本書く

■今週の目標
・ユーデミ―でポートフォリオの骨組み作る。
■今日の予定
・データチェック

■実際やったこと(工数)
・データチェック2件
・マニュアル確認
■夕会後タスク

■トレーニング
・なし

■酒の誘惑度
2
1~5 まで。 数字が大きいとお酒飲む可能性あり 5は飲んでる
5の場合飲んだ量:
■ギャンブルの誘惑度
1
1~5 まで。 数字が大きいとギャンブルをする可能性あり 5はギャンブルしてる
5の場合使った金額:
■良かったこと/気付き
・恐れていたことが起きた。認識のズレは大きい。
・明日からタイムクラウドを使おう

■体重・精神状態・健康状態
・体重:76.5キ
・精神状態 ×
・健康状態 ×
・血圧:
・睡眠時間 10.5時間
◎:すごく良い ○:良い △:普通 ×:よくない ××:すごく悪い
■食事
朝:なし
昼:なし
夜:なし

日報

Posted by mera